Kurz cvičení - Smíškova metoda

Smíškova metoda - Spirální stabilizace páteře (SPS)

SPS je jednou z metod, kdy se člověk učí efektivně obnovit ztracené přirozené pohybové vzory, což přispívá k regeneraci pohybového aparátu. Jde o vzájemné vyladění svalů zajištujících vzpřímené držení těla a svalů umožňujících pohyb. Zdravotní cvičení, které pomáhá při bolesti zad, pacientům s léčbou poruch páteře a zároveň dokáže těmto poškozením i předcházet.

Od září bude MUDr.Lubomír Motyčka z Havlíčkova Brodu vést kurz tohoto cvičení v Lípě

více informací zde