Smíškova metoda

24.08.2018 08:07


Smíškova
metoda - Spirální stabilizace páteře (SPS)

SPS je jednou z metod, kdy se člověk učí efektivně obnovit ztracené přirozené pohybové vzory,
což přispívá k regeneraci pohybového aparátu. Jde o vzájemné vyladění svalů
zajištujících vzpřímené držení těla a svalů umožňujících pohyb. Zdravotní
cvičení, které pomáhá při bolesti zad, pacientům s léčbou poruch páteře
a zároveň dokáže těmto poškozením i předcházet.


V případě zájmu by cvičení vedl MUDr. Lubomír Motyčka z Havlíčkova Brodu 

Loni byly tyto podmínky

Kurz - 10x 1hodina

Kde: v prostorách obecní knihovny v ZŠ Bohuslava Reynka

Cena kurzu: 1200,-Kč (možnost uplatnění příspěvku od zdr.pojišťovny)

Cvičí se s elastickými lany - cena 600,-Kč

Závazné přihlášky do 31.8.2017 na obecním úřadě tel. 569 437 101  nebo 569 437 121

                                                                                     


Zpět